太極心法／練氣養生入門──太極導引 (210MB@PDF@KF/JU/FD/DU/UD)
【檔案名稱】：太極心法／練氣養生入門──太極導引【檔案大小】：109MB+101MB
【檔案格式】：PDF
【檔案語言】：繁體中文
【檔案空間】：KF/JU/FD/DU/UD
【上傳日期】：2025/12/14
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【內容簡介】：
《太極心法》
近年來，隨著國內舞蹈科系把太極導引列入必修學分，使此運動更加受到注目；直到八十七年底雲門首次將太極導引的原理發展出動作，藉由舞題「水月」呈現，可以說把太極推向巔峰。
《太極心法》與坊間一般太極導引書籍不同處，在於觀念的釐清及釋疑，讓練太極拳的人從學習的過程中，確實去體驗「鬆」的道理，達到身體內外徹底運動的效果，真正進入太極拳的妙境。
透過作者權威的動作示範，並藉由雲門舞者的舞蹈，將太極導引的美呈現在讀者面前。
《練氣養生入門──太極導引》
本書為國內太極名家熊衛先生所創，是一種適合現代社會、現代生活的練氣養生入門功法，綜合陳派、楊派、郝派及氣功的精華，為養生、練拳的基本訓練。本書可作為個人自修之用，也有助於團體的演練參考。目前已為國內多家企業單位作為身體管理的基本訓練，也是學習舞蹈、戲劇的中國式訓練法門，其適用層面廣泛，是一套頗受國內各階層人士喜愛的養生健身功法。
作者簡介：
熊衛
湖南瀏陽人。民國37年從軍，38年隨軍來台。來台後，因重病難癒而與太極拳結緣。先後拜在楊家李壽籛、陳家王晉讓、郝家周增霖各派太極拳門下。而後綜合諸家典籍研究心得，創太極導引十二式，引起各界風潮。近年來受美國僑社、南非武術界之邀，出國傳授中華武學及道家之學。先後應聘至奧美公司、雲門舞集、長榮航空、國光藝校、國立藝術學院等任太極導引、太極拳教席。係中華民國太極導引文化研究會創辦人，及現任榮譽理事長。民國90年榮獲第九屆全球中華文化藝術薪傳獎中華武藝獎。著有《太極心法》等書。
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