我是米卡
發表於 2021-8-8 05:02:01
低碳加有氧
我是米卡
發表於 2021-8-8 05:08:57
我最近在减肥。
992070017
發表於 2021-8-8 11:36:53
5520138
發表於 2021-8-8 18:10:25
这样是不管用的。
570169640
發表於 2021-8-8 20:32:59
管住嘴，迈开腿 多锻炼
xuelun911
發表於 2021-8-9 01:07:25
果然是个好方法{:1_14:}
降龙伏虎
發表於 2021-8-9 04:38:39
跳绳可以减肥？
jzqy
發表於 2021-8-9 11:42:56
应该还是有效，至少在运动
longlngln
發表於 2021-8-9 20:42:32
小小翛然
發表於 2021-8-9 22:24:33
站着都比这个瘦得快