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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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$ P# K1 T- Z$ e/ q9 W* ^$ P “我走不出去,我不想走了”
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! F! \; G' _- |4 @1 N0 H; e3 } 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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; \- S' j) a- Z! [; Z' |2 ^ 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。' o' Z* h$ \, r% B; G" F
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。7 Z7 p! A6 R8 ~4 z
$ K3 @5 b: ^5 n+ p5 z4 y6 B “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”. t, s# `' d( ]3 U* ]+ I# \' |
5 M( g4 h% r# }, G, |% K “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”" N# X. F- |& F$ E8 k
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“没人能帮我……”
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, |6 U! U4 |' J. I( C) p1 Y2 H: Y “我走不出去,我不想走了”. _0 d% K, q( t; T: b/ I) E
# O' P! R$ X6 M: E* b3 u' N4 u 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。6 i5 n8 Z- K) W5 J5 M
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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" M+ k( K& E5 r. S 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。+ I2 q2 Q- i4 \5 F2 X4 l" b
& M- E$ g. ^) l) w 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。9 @! _ s0 y6 P+ k8 u3 Z
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“只有不断付出,才能得到爱”) H4 s4 d) O& F' R; ?4 f6 d
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。, b l! [2 s: P& ^0 N5 z
$ L8 m. p, X& ~$ o7 F$ m 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。3 M0 d1 N( @5 _ D, ?9 E) U
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6 z0 \' N; o# u- i. j5 }, P 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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3 l, m# ]' n9 F 很奇怪,不是吗?
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p$ e* ]: O) V, o4 R# C# [ 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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. Z) R. n3 g' ?2 t" \, _! \ “礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”
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8 x) `$ p# {6 U0 K, ?2 d “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”" }( Y, B9 e( j6 K' N! c k
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。/ Z* `; Z0 B3 b( }8 r3 V* @
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为什么会这样呢?4 Z1 Y8 d L. z- z- ~) R
4 ]- J' P* N- W: b: v/ R4 U 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。, @5 J% |6 L8 x9 b; ]
: d7 u( s7 k; c* `2 X 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。4 M9 L3 U; Z. q7 ]0 r6 c( L, Y G
2 m! R; P0 m- F2 i$ i5 h 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:( U: ]7 p* q8 u2 z. J
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“我不重要”。2 ]: i2 @+ U# J% z
/ P; M$ I, a5 m) _& Q8 \4 S 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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r# l* y5 w" m& F& h. i$ } 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。5 f( U0 l H5 ~. [. `
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7 \$ A3 H8 J7 C& ~# _ 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福4 ?2 ]2 `0 p. K! P m
8 }/ h8 l2 M- b) a 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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