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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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01; O& m, H% h n4 C* W/ m& ]' U
) G: l5 B2 o, C( K “我走不出去,我不想走了”
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1 e* Q' G, d# n* v# e 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。3 s2 B6 P L ~- f
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。9 p8 F/ L6 i- g% F/ i
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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/ }7 W4 x5 V' Z) n% I" ?8 V “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”& Y: H* z- M! T5 E
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”' C4 i& }6 J/ `+ Z* _: H$ ~
2 j K7 {8 ?: U; A' H+ E “没人能帮我……”
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4 ?% I0 U- z# O( P7 H “我走不出去,我不想走了”, @5 t8 I+ L ?* g) [( U0 [: F
1 q- n5 ?8 x. T 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。9 N' u+ p" U* q. R3 j& _4 l5 v
- p& E5 w: O5 {( P2 ? 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。- C- H) M. o1 B" H0 [
" y' P7 k. F a8 P8 H 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”; D& `6 J$ X: P
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。3 [4 o- d7 u, @% _" a4 c( Y9 y" t
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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* p) f2 v' `" A# e! J 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。# J- M3 N% P7 X+ T5 I4 i& J
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很奇怪,不是吗?
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* m: ~! W0 X9 P 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:# H9 {# h/ N0 h9 o5 M0 g/ V
" h t- ?9 ?* }1 C5 l0 c. b" Q “礼物太贵了,不要买了”: }! z# u1 H: Z% `1 V9 m, ~
2 G8 A+ h7 d6 [( u “家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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8 B* ]& }7 @) r, l 为什么会这样呢?# i+ u3 J6 j2 ~! v# r) n6 A, K
" q% e+ r9 _% K& K5 Y2 C9 R8 B 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。0 z2 P5 I; {1 t# C8 W: z
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:+ ~9 ~9 a# n) M) Z$ w A
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只有不断付出,才能得到爱。
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4 M: n# H! ]/ W2 m3 v$ \% b1 z 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。" c4 F3 H- r U+ I3 Y+ m) g! s9 I6 O
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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" E+ j* {$ ~* s- W/ K 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。9 M7 J p T# r% a
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" v5 L# ?9 {3 A 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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- Z' }2 B q) B 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。( n7 E0 H) ?; C
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