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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”& u- N1 i9 A3 u9 |' ~7 \2 ~
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。! g* T5 h1 L0 C
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。3 J! @3 h; \! p1 ~2 L% M
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”; r4 g9 G8 e; V" m: P$ C
( G6 V1 ^. W) X, Y “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”& F9 b. e4 ^1 [( W) z
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“我走不出去,我不想走了”; o$ z2 m) {* \' r" F& }& L1 u$ Z' j
7 Q" L$ z% R, E) C8 H 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。& y3 F# c/ l' Z T0 ?% ]% o+ b
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。& R5 R+ X- p; ]
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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6 A( m, q, p# D) w 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。% ]# J- m, Y7 b" _ K3 Q% u5 @! }
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“只有不断付出,才能得到爱”- j1 p" Q7 O3 I5 Y
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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; C6 V0 M+ r" m7 y 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。1 }+ O1 L( H( o5 P0 A; g
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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# t U/ r1 K2 i( x 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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" |. `/ Q! `0 R$ g$ ^9 D4 O9 I 很奇怪,不是吗?. [. I7 ^& e& C0 @+ c
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:1 f& n+ N! m- W) k% G1 G ]
[$ x/ b% W# a/ Q/ a& j9 W “礼物太贵了,不要买了”
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9 c+ a+ o' ?0 o7 i8 D- E8 O6 v+ } “家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”1 [8 t2 {$ F* a, I" m
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。! B' X F' |4 D/ A% O5 r) k- r6 Y
( J0 M3 p/ Q5 |4 y( z/ \ 为什么会这样呢?. F4 |; Q) o; g- u( X* g" k. Z
% w v# F( L6 J2 V: e' D 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。( n3 s$ l$ V) G- E! b( C
! W: a. ?0 l) ^: |% Y, y- x 久而久之,她养成了一种思维和习惯:2 P8 J% z5 v a/ `2 ]6 s4 M& q
2 Q- ]* A- o& j" u: N7 z. i- J 只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。& H: v: D. ^& n s" u
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……! O8 U- ^; w6 K
5 L9 ?/ X7 `) b$ p2 T# E7 f3 o. [" v 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。+ P& H5 [4 ?/ r& [6 H, q$ k5 g+ {
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9 a# A5 v- s! D2 A1 m3 ~ 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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