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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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; g, g& C& Y: u5 A; _8 { 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”9 d7 {7 L1 O9 x5 Z$ H; [
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”8 P/ @7 x# w" {4 R; j! k
: O* I' e- q6 @7 `3 C* s' f “没人能帮我……”
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* E1 U2 n- d+ g “我走不出去,我不想走了”% r- Q$ Y' z8 t; ?
/ N" f% a) i8 f# g: |& B 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。/ H- g I \+ e* p9 ~
G8 m: A1 g3 W- @' ]9 E) ^ 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。$ C7 T* q6 @9 U
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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- b$ p0 E) [3 _5 ], t$ k6 q 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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5 k& Y0 t m9 O1 g3 B( M% [1 t “只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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+ O- a+ K2 T/ g/ B6 R+ [9 v 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。" h- K8 z/ ]6 x' `
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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: ^2 ^2 G' K% c% s4 ^5 c* a. J! ~ 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”9 F! k H3 }9 }3 |& Z5 V! U
2 F% O/ I( v& }/ W" `8 u% X6 S “家务我来就好,你不用管”( ^$ _9 o6 J" w( w
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?
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7 o# r O# T ]. o3 f( ?+ | 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。8 X+ f2 w/ a7 o+ k+ I: b+ }
4 x2 o5 }. [' [& } 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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6 t. ?) Z3 S; ?& d* x 只有不断付出,才能得到爱。
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( K& D2 W! V/ }* B, c5 ^ g 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。 F5 }# U: J4 H$ M
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足…… l. s; Y" G1 P0 T q) D( ~- x" e/ c
* O1 l, P+ ~5 i+ | 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。+ C. ` s7 a; |. A9 g' m& z
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! Z: m }. t" L6 a& E4 f' X 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。. A& g; t, E; T! O
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