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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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012 }( j- p" d# a; K% }
) o0 A! x) F t# t& h “我走不出去,我不想走了”8 B0 e" F- x" P4 e& G8 u
. ^4 q1 o0 u$ _: q 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。! f8 h- r0 y7 U. ]
9 p* _$ ?0 e' s* U' ?5 M- B 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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& P5 d7 A0 } s% ` “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”, t4 Q; h' n# D( D9 ~7 Z
8 S' y4 t" g$ _' C7 I “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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$ B2 S; c4 t1 c/ s- F “没人能帮我……”- Y, K0 H/ P7 P/ f: a/ M- o
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“我走不出去,我不想走了”
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( U7 i6 }9 I' O1 Q v" K 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。6 U1 v3 w5 v6 U. b$ Z2 }2 i4 ]; @, u
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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5 ~. e% u- ^7 `; R4 ?6 j& ~
% N( }1 `! C+ ~% y9 n4 | “只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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z1 v" b7 d7 l7 s: O) p6 V( O 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。* z4 ^6 g# V: i
) B2 }/ O; c+ [( R; B* a 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
1 H! K& b, r/ C7 N. w5 F! [2 v
8 {8 ^* i, x9 f/ I 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。; O1 C `. V# v$ n Y
$ [5 R, }* ^& L/ A" I! j 很奇怪,不是吗?/ S. ^4 p- B9 B6 Q* y' Q) V) I
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”
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7 W. M9 @1 n6 C “家务我来就好,你不用管”
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8 }0 z: I( w' } “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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! {2 _9 [7 ?1 U( ?, Q 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。% g) n6 V$ k6 b( e+ h) x7 r
/ ^, e& l5 \) s" W 为什么会这样呢?$ Y6 E, I# o; `& l- @# J
) s% R5 u, B9 [+ G6 P2 D 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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0 Q& x8 a9 F# i. A4 n* j# G5 i" S 只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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/ P0 f; U5 o8 p6 Z4 f/ X “我不重要”。3 x. j% J z/ G7 ?4 o; n+ r
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……+ z* M" r/ S/ P5 g% w" g
D3 R+ d( r { 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。$ i5 A2 e; q7 O" \5 [. N+ b5 i) F
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福. g: y r+ u" ~7 w
: ?7 w" O$ V5 @6 j! Q 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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