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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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01& @/ b, T% P2 U) { F+ l5 _/ {
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“我走不出去,我不想走了”' I$ i7 O6 Q% d4 S2 @6 z5 ^
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。- I" x# K3 \$ i* I: W# q; G; Q
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。$ O/ r8 U/ h& N {
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”" {$ t2 a2 y5 v, O
2 W( Y: L9 J3 T. K/ E, U, L “没人能帮我……”
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! Q5 U0 v4 ]$ L9 D9 p “我走不出去,我不想走了”2 _: [% p6 p9 m0 _- d& i
. T! z' M! M/ k- R: }) f T 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。% {5 K& K" w7 ]
D4 o2 |# q' h8 @) n 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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1 O/ p0 V) P& z 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。& t. v8 q7 s7 T& ^6 Q' Y. h
, Z) X0 ?/ }0 P+ I 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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) Q: ]5 d2 p7 x' T, G$ i, E “只有不断付出,才能得到爱”- A% n4 a8 [0 h* H& k3 ]
2 f2 }7 f" M, N: b' ^! h8 u 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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# }, c4 o( ~% H5 r; n5 o 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。5 ^5 p" C1 m, V9 F. F% f. A& L
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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; f* {& g0 a* ~; I1 v9 `' Y 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”; J3 u! P- V% `0 T" v6 J" F
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“家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”/ @+ G5 M; A1 |; f( X
% f' G- h5 s' @7 d 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?6 V( C4 ?% w8 O; L/ m1 B; p
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。* B* ~: D! _$ S$ y |& g
4 t7 F# w9 x0 B6 e3 H1 K3 v 久而久之,她养成了一种思维和习惯:* x: D T0 m5 X$ b# g, ^
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只有不断付出,才能得到爱。- d" {/ f3 s6 s0 r* X1 {
& I9 {" O9 V+ `" ^ 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:& o0 _9 ^$ A! u9 \
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“我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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: |. g M$ }* [) Q* D, R* L! k 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福 L* T8 R& w' X' e0 M4 }, {
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。5 ?3 a M* O# d+ A" ] F
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