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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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* l6 k ~! L5 J
9 t' x. B" ]) F “我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。5 v: |# U7 D% ?/ ?; d6 I
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”. l: Z- u& a. k0 E. a
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”6 D; E$ T# _5 x( U
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“没人能帮我……”
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" c8 _( _2 L1 x “我走不出去,我不想走了”1 K3 w6 u$ a' z6 y. S- Z# d0 n/ _$ ]
4 k D2 f+ {1 Y. r3 J. I' C 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。4 m8 U+ U9 |. j& o ?# f! V: u9 M4 ~" W
0 `! m& l/ m0 u$ p f2 Z: F4 A: ` 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。: G- _9 L0 `1 S( S0 r& p
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4 P. v" r% a! n8 f
" P, z3 p/ O2 N& q “只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。+ ^- ~" r2 M/ V/ C5 Y- q: _
/ j6 K, p3 `. j6 R9 C 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。8 x/ {7 W# ]: z# Q
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。6 x- n- r c& Z, D3 L
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:: s. v$ f* [5 n
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。& ?) z! n6 J+ R7 U2 T% |0 N* J
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很奇怪,不是吗?
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! q2 M% ]- {, h% T. Z 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:7 W, C; F3 r3 I0 G3 o7 w' j
8 D( l- {5 z8 y) I4 E “礼物太贵了,不要买了”$ a0 A6 l6 [/ i
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“家务我来就好,你不用管”' M; E# O2 l) M. R$ N
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”3 E/ {6 G& ]8 i! s1 y
( E8 f' _" j8 N( s6 z5 V6 W 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。 V1 H" E0 J. ]' C; s; W
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为什么会这样呢?
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# j! t7 {9 L- O* |. i 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。 Z) n. ]' i& O) f; e6 T. ^! D
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:, W# d' K4 ?3 Y4 j
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只有不断付出,才能得到爱。
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9 _* s O! S' E( ~& Y 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:4 S- b9 M% U$ p
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“我不重要”。4 L K% y5 T* @' g2 {8 D* _: D* \. c
# _ b4 Z! H: r/ O 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……& i1 I2 D! O( R+ J0 ^
# Q7 O \& {. _% M4 _ 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。5 a5 ~- K6 [8 z$ X' a9 k1 s$ C
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' t5 f D* x6 a5 g" A+ { 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。( k9 f% {1 z% ?' @
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