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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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+ V" }( L; h3 {- z& d7 A( T “我走不出去,我不想走了”* ^# H/ {. a5 G# E* U5 k
4 [7 E4 X# K: M4 U# E 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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# D- F j: ?! ~9 ?7 ~$ C1 ~4 a “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”- i; K: R2 Y" K z# l P5 X3 S3 J- I' J
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“没人能帮我……”2 e6 S+ j( J& r% q4 H6 t
( b+ F* k$ ]) B “我走不出去,我不想走了”
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+ x; I% v* ^- r- U0 D i6 t7 w 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。5 h# ?" X5 f5 u8 B z
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。; {1 L+ ?8 L# A; L7 {8 {
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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9 ?0 T9 L( n& L, x0 R6 c ]! d) x 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。1 }; |8 Z" g9 b2 c( n; ^8 O1 Y
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5 v5 K& a5 e8 ]$ w) b3 ^ “只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。: c; {9 S2 R2 }( C' J. [# X. n
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。7 p9 B9 g1 E+ U+ t- g D
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。5 ^% u# Z2 j# p- [
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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' ~7 [ P# b) O! h( O 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?8 ]. r! y* _+ t2 z
/ @/ t) P" x/ }4 ^ 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:8 i7 s/ \4 C# a7 {
( c( _! b* {& `# L/ |. ? “礼物太贵了,不要买了”% H& ]& {3 q C5 N! w6 @; @4 O
. l5 g5 I$ y* F/ q “家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”2 s; S5 a& `# c2 j6 ?! v+ H
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。$ A" Q% `1 ~& \1 | K% a# L
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:" A% z% a" T2 |& e/ \' U) h
5 _ @& h y# M “我不重要”。2 J9 f$ c/ k$ g& f; H+ A
9 W4 c6 Q/ g3 d: L1 ~* n 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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8 Q! `) r* W" {" w* R7 \! C 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福5 Q8 h; R1 W+ \+ A
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。9 H! d" z9 G; \ q, C# y' C4 u) T( `/ K
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