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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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4 d9 B3 p" b( i. ^) g- y! y* p “我走不出去,我不想走了”0 z5 s9 i1 V% O( |! u) v5 r5 X
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。* F' C: [, {1 s7 {& d% W ?2 h4 d
4 G3 G5 `0 F: S 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。: M4 g! M8 Z9 S- A% f& W
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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, E# [1 a' o' f. z- k# M1 n% ? “没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”" \0 K8 ~, v9 E' G" d6 x3 m0 c( w
# p, v5 W$ `& F" I4 L C 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。; a% C" `3 K. ?# R, o
# m6 p; i+ E o4 J- L4 z4 r 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。" z& H" {2 n3 D% n' F, i+ I
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。 G7 q% Y2 J) B2 L X. u
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“只有不断付出,才能得到爱”
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3 U- k- B' w/ L 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。, f; m: k5 _; v; D, [; v* b K
9 l6 C M! v: [ j" ?, @/ f 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。" F# m# v9 Q+ f
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。# L. j" o; }8 a) g
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* P$ a- h! c! \0 {7 _ 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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+ i% x7 e+ c0 \6 }% X 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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, r7 g4 N% ?# ~- t! }2 P 很奇怪,不是吗?
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% x; R. U8 r8 N0 ?& W. L 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”: g& v6 @3 @: ]" U
2 q6 i+ N' Z8 I" g. O “家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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; H4 M( ^! i% L9 h* l+ A 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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- ]. u# [& P5 E N; T' u+ x 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。9 ^1 E6 C; {1 B# x
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:9 J' W& x x) D: e
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“我不重要”。
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- B, H7 k, g* e 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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' a& d% r& O5 D$ \2 V; b 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福7 O z! e p" y/ s* r3 b6 B7 B; W% Z
2 p: J+ C. ]( e4 w 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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